Moudro pro dnešní den

VELIKONOCE

Máme pomalu za sebou Škaredou středu a nejkrásnější svátky jara - Velikonoce - jsou tady!!!

Ráda bych Vám zde poskytla pár dobrých nápadů  a receptů:

Velikonoční nádivka od babičky 

• 1/2 kg uzeného masa
• 1/2 kg vepřového masa
• 10 vajec
• 10 rohlíků
• sůl, mletý pepř, majoránka, 
• kopřiva, petrželka, pažitka

Vepřové a uzené maso uvaříme doměkka. Rohlíky nakrájíme na kostičky, pokropíme vývarem z masa, aby byly mírně nasáklé. Vmícháme žloutky, pepř, sůl, pažitku, majoránku, petrželku a nakonec ušlehané bílky. Podle chuti můžeme přidat i čerstvé nasekané kopřivy.

Nádivku dáme do formy a pečeme 1/2 - 3/4 hodiny.

Babiččinu velikonoční nádivku podáváme podle chuti.

Tady je několik dobrých nápadů na velikonoční mňamky 

pro návštěvy, a nebo jen tak sobě pro radost

Nastavení zrcadla

 

 

 

 

Každý potřebujeme občas “nastavit zrcadlo”, rozpovídat se s někým, kdo nám bude naslouchat bez jakéhokoliv posuzování a hodnocení, a pomůže najít v sobe ztracenou sebedůvěru a sílu pochopit a přijmout sebe opravdového, bez lživých a klamavých nálepek ega, které nás programuje, že bez většího množství peněz, vyššího postavení ve společnosti, přízně opačného pohlaví, obdivu okolí atd. nemůžeme být přece šťastní. Také nejsme a nebudeme. Protože i když některého z výše uvedených atributů dosáhneme, až nám dosažený cíl zevšední, chceme víc /ego chce víc. A tak si stále zvedáme laťku v domnění, že svého štěstí a osvobození dosáhneme právě a jen těmito vnějšími prostředky.

Svoboda a štěstí nemají nic společného s tím, co máme kolem sebe,

ale jedině uvnitř sebe.

Citát pro dnešní den

Pokud přestaneme myslet na neexistující kraviny, zjistíme, že máme dalších 90% mozkové kapacity k dobru.

Uměním je nemyslet!

Pavel Ziegler

Nápoje, kdy a jaké konzumovat

20 nejzdravějších nápojů: 

Pro silné kosti pijte pivo!

Pití přináší lidskému tělu řadu výhod – v první řadě samozřejmě hasí žízeň, potěší chuťové buňky, v létě osvěží a v zimě zahřeje... Většina nápojů navíc obsahuje důležité vitaminy nebo chrání organismus před vysokým tlakem či rakovinou. 

Trpělivost a věřte, že to opravdu pomáhá.

Hezký víkend přeje Irena Hufová

Citát - Paulo Coelho

Moudro na dnešní den

Když zavřeš dveře, které tě nikam nepřivedli, 

zahoď klíč! 

Protože budeš mít neustálou potřebu 

vracet se k nim a litovat ...

Paulo Coelho

LEVNĚ A CHUTNĚ

Nový recept Ládi Hrušky! 

Dietní  PALAČINKY  totálně okouzlí váš mlsný jazyk!

Láďa Hruška připravil recept, který se bude hodit hlavně lidem, kteří se s jarem začínají připravovat na plavkovou sezonu. 

Udělejte si jeho fitness banánové palačinky.

Fitness banánové palačinky - to je snad nejjednodušší a nejdietnější recept, do nějž se reportér Láďa Hruška pustil. Budete potřebovat jen dvě ingredience a kapku oleje. 

Foto: tn.cz

A jaký je postup? Banán rozmačkáte vidličkou. Přidáte dvě vejce a vidličkou vyšleháte. Minipalačinky pak smažíte dozlatova z obou stran na kapce oleje. Zdobíte podle chuti, třeba domácím Pribiňákem a ovocem.

DOBROU   CHUŤ......